Réapprennez à vous aimer

AYEZ CONFIANCE EN L'AVENIR

Programmez mentalement votre bonheur

« La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie. »

- Sénèque -

découvrez en vidéo la présentation de ce programme :

Quintessence : un programme pour (ré)apprendre à s'aimer

QUINTESSENCE, C'EST QUOI ?

Quintessence est un programme de coaching individuel de 12 semaines pour (ré)apprendre à s’aimer.

Amour de soi, alignement personnel et connaissance de soi sont au cœur de cet accompagnement.

Au bout de cette passionnante quête de reconnexion à soi se dresse « un nouveau vous », plus épanoui et plus accompli, et surtout plus à même de profiter des plaisirs simples de sa vie.

En apprenant à maitriser de puissantes techniques de transformation mentale et en vous appuyant sur des outils mentaux personnalisés innovants, vous allez vous transformer progressivement et naturellement en une meilleure version de vous-même.

Apaisé, aligné et reconnecté à vous-même, vous allez pouvoir exprimer votre plein potentiel et par effet de rayonnement, pouvoir embellir naturellement le quotidien de chacun de vos proches. 

QUINTESSENCE, POUR QUI ?

Pour les personnes qui ressentent le besoin de se réinventer au sortir d’une épreuve ou d’une période délicate de leur vie (séparation, divorce, deuil, maladie, licenciement, naissance, crise de la 40ène, 50ène … ).

Pour celles et ceux qui ont besoin d’être accompagnés pour rebondir et aller de l’avant.

Pour les personnes qui se sentent bridées et n’ont pas l’impression de révéler leur plein potentiel.

Pour les « abimés de la vie qui ne s’aiment pas assez » et ne sont pas amoureux de la personne qu’elle voit dans leur miroir.

Pour les personnes déterminées à changer, grandir et évoluer à la recherche de stratégies de changement parraines autant que d’un soutient personnalisé pour progresser rapidement et durablement.

QUINTESSENCE, SUR QUOI VA-T-ON TRAVAILLER ?

Quintessence a pour but de vous reconnecter à votre être véritable.

Cette partie pure et naturelle de vous-même, dont vous vous êtes éloigné en grandissant à la suite à de conditionnements et d’expériences douloureuses.

Pour parvenir à cette reconnexion, nous allons travailler autour de 3 thématiques  :

– La connaissance de soi (Savoir qui vous êtes)

– L’amour de soi (Apprendre à vous aimer tel que vous êtes) 

– L’alignement personnel (Avancer sur une voie qui vous corresponde) 

Surfant sur ces dynamiques, ce coaching va vous aider à gommer les couches invisibles qui se sont accumulées entre votre être véritable et le personnage que vous avez construit. 

Sous ces couches de douleurs que la vie vous a imposé se tient votre vraie nature, cette personne libre et apaisée qui se sent épanouie dans tous les domaines de sa vie.

Et pour vous amenez à évoluer dans une direction qui vous corresponde (pas celle que la société ou votre famille veut vous imposer), nous allons nous appuyer sur les 2 forces du changement :

+ La première consiste à supprimer tout ce qui freine votre épanouissement. (Croyances limitantes, souvenirs douloureux, programmes erronés, loyautés familiales, mauvaises habitudes, émotions négatives non digérées…)

+ La seconde consiste à sublimer tout ce qui augmente votre épanouissement. (Forces et croyances aidantes, connaissance de soi, hygiène mentale, culture de vos ingrédients du bonheur…)

Cette métamorphose impliquera de vous réinventer intérieurement en réalisant des changements majeurs dans vos comportements et dans vos habitudes ainsi que dans vos schémas de pensées. 

Et pour que ces transformations durent dans le temps et deviennent l’apanage de votre nouvelle personnalité, elles devront être réalisées en profondeur à un niveau subconscient.

C’est pourquoi pour faciliter leurs implémentations, nous nous aiderons d’outils mentaux accélérateurs de changement et des plus puissantes techniques de transformation interne.

À l’issue de ce coaching, vous aurez toutes les connaissances pour devenir la personne que vous avez toujours eu envie d’être.

Il ne tiendra alors qu’à vous de briller de votre propre lumière. 

QUINTESSENCE, UNE APPROCHE HOLISTIQUE

L’être humain est une machine complexe dans laquelle tout est interconnecté.

C’est pourquoi dans Quintessence nous n’allons pas travailler sur un problème en particulier.

Nous allons préférer une approche globale et holistique qui vous amènera à vous concentrer sur vous-même et sur tous les aspects de votre être et de votre personnalitéComportements, habitudes, schémas de pensées, physique, énergie…

Ainsi, tout au long de notre coaching, en surfant sur les 2 forces du changement, nous chercherons à bonifier les 3 temps de votre vie :

Votre Futur : Pour définir des projets épanouissants qui vous transcendent et vous donnent envie de vous lever tous les matins. (Nous reprendrons pour cela l’intégralité des techniques et des outils disponibles dans le programme Target).

Votre présent : Pour vous aider à mieux profiter vos journées en vous initiant entre autres à une pratique douce et naturelle qui embellira vos journées ainsi qu’en vous apprenant à cultiver vos ingrédients personnels du bonheur.

Votre passé : Pour vous libérer des charges émotionnelles négatives qui encombrent votre esprit et vous empêchent de révéler votre plein potentiel. 

De questionnements en prises de conscience, ces découvertes vous amèneront à mieux vous connaître, à identifier ce qui donne du sens à votre vie, tout en vous aidant à tirer un trait sur des évènements douloureux qui n’ont plus lieu d’être.

Au bout de ce passionnant travail de reconnexion se dresse « un nouveau vous ».

Quelqu’un en paix avec lui-même, 

Quelqu’un de confiant en l’avenir qui profite de chaque instant de sa vie,

Quelqu’un d’aligné qui sait exactement ce qu’il a à faire pour être heureux.

Alors bien sûr, je vous mentirais si j’omettais de vous signaler que cette quête va :

Vous remuer, 

Vous forcer à vous remettre en question et à vous investir pleinement dans votre changement.

Vous obliger à pardonner et à adopter de nouvelles façons d’être et de penser,

Rouvrir certaines de vos blessures pour mieux les cicatriser,

MAIS CE JEU N’EN VAUT-IL PAS LA CHANDELLE ?

Car au bout de cette vibrante métamorphose se tient une meilleure version de vous-même,

Une personne apaisée, alignée et aimante,

Une personne bien dans sa peau et dans sa tête qui sait profiter de chaque instant de sa vie,

Le meilleur de vous-même, VOTRE QUINTESSENCE !

« Sois le changement que tu désires voir en ce monde. »

- Gandhi -

► 12 semaines de coaching intensif en ligne par visioconférence

Pour vous réinventer et vous aimer davantage. Pour mieux profiter de votre vie en ayant confiance en l’avenir et faisant la paix avec votre passé.

► Des outils mentaux personnalisés et des techniques mentales pour reprogrammer votre cerveau de l’intérieur

Pour réaliser des changements majeurs à un niveau subconscient en réorientant votre cerveau vers la nouvelle réalité que vous voulez vivre.

► Un spécialiste du changement qui vous accompagne dans votre transformation

Pour vous transmettre le matériel et les connaissances nécessaires à votre succès. Présent et disponible, je serai un soutien inconditionnel à chaque étape de votre transformation.

Ce programme est-il fait pour moi ?

Ce programme est fait pour vous si :

– Vous avez la profonde volonté de changer, mais vous ne savez pas comment vous y prendre

– Vous avez été fragilisé par une épreuve de la vie qui a entaché votre énergie et votre motivation, mais vous gardez au fond de vous l’envie de rebondir

– Vous n’avez pas l’impression de révéler votre plein potentiel

– Vous vous sentez prisonnier de certaines de vos réactions inconscientes

– Votre vie manque de sens et vous sentez pourtant que quelque chose « de grand » sommeille à l’intérieur de vous

– Vous manquez de chance, car les évènements ne se déroulent jamais comme vous les avez prévus ou vous apportent plus de désagréments que de bonnes nouvelles

– Vous ressentez le besoin d’être accompagné pour vous motiver et vous aider à progresser

Ce programme n'est pas fait pour vous si :

– Vous nagez déjà dans le bonheur

– Vous vous sentez détendu, libre et épanoui où que vous alliez et quoi que vous fassiez

– La vie vous sourit en toute circonstance

– Vous vous attendez à un tour de magie et à changer sans vous investir ni travailler sur vous-même

« Vous êtes maître de votre vie et qu’importe votre prison, vous en avez les clés. »

- Dalaï Lama -

Je les ai déjà eu en coaching

Ils vous parlent de Quintessence
Lorsque j’ai commencé ce coaching, je n’en ai parlé à personne, en me disant : on verra bien si les gens le remarquent. Pendant 2 mois, rien. Pourtant je faisais chaque jour mes exercices et mes méditations. J’ai commencé à douter. Et puis d’un coup, en une semaine, une collègue, ma meilleure amie, mon frère et ma mère m’ont dit qu’ils trouvaient que j’avais changé, en mieux, évidemment. La palme revient quand même à mon frère qui m’a dit que : "Depuis que tu as arrêté le gluten, tu es quand même vachement plus fun." Je n’ai jamais arrêté le gluten. J'ai seulement mis en place les préceptes de Quintessence. Merci Bruno
Jessica
36 ans
Incisif, attentif et passionné, Bruno saura vous mettre à l’aise et vous aider à changer. Je ne suis pas encore la meilleure version de moi-même, mais je m’en approche.
Jerome
39 ans
Le jour de mes 43 ans, j’ai pris une véritable claque lorsque ma meilleure amie m’a « subtilement » balancé que j’étais déjà vécu la moitié de ma vie (espérance moyenne des femmes en France). Côté bilan, ce n’était pas terrible. Quelques réussites c’est vrai, dans ma carrière notamment, mais en vérité j’avais vécu plus d’échecs que de réussites. Et surtout je ressentais en moi la profonde impression de stagner. De refaire tous les jours la même chose. C’est une amie qui a mis Bruno sur ma route et je me suis lancé sur un coup de tête dans son programme Quintessence. Ce fut une des meilleures décisions de ma vie. J’ai trouvé chez lui une oreille attentive et ce qu’il fallait entre soutien et coup de pied au cul pour me dépasser. Aujourd’hui je me sens mieux, c’est indéniable. J’ai l’impression d’avoir fait plus de progrès en une année que pendant mes les 43 premières années de ma vie.
Annie
43 ans

Que vais-je recevoir à l'issue de ce programme ?

votre autonomie dans le changement -
des techniques et De puissants outils mentaux pour un maximum de résultats

En vous lançant dans cette quête de transformation interne, vous vous lancez dans un travail qui perdurera bien au-delà de cet accompagnement.

Mon objectif est d’ainsi vous rendre autonome dans votre changement. C’est pourquoi, en plus des techniques de transformation mentale que vous allez expérimenter et vous approprier pendant nos séances de coaching, je voudrais aussi vous léguer de puissants outils mentaux.

Des outils ludiques et faciles à utiliser qui vous aideront jour après jour et à votre rythme à vous transformer en une meilleure version de vous-même.

Votre film mental personnalisé

Un film mental ou « mind movie » en anglais, est une courte vidéo qui va condenser tous vos objectifs, rêves, projets, aspirations, ainsi que tous les comportements que vous voulez réaliser ou adopter.

Ce film devra être ensuite visionné le plus souvent possible dans un état modifié de conscience* pour vous aider à modifier vos programmes inconscients et vous transformer en douceur en la personne que vous avez toujours voulu être.

* Je vous formerai personnellement à ces techniques.

Les méditations GOOD MORNING et GOOD EVENING

Vous apprendrez au cours de ce coaching que la façon la plus rapide pour changer intérieurement et manifester vos désirs est d’entrer dans un état modifié de conscience.

Les méditations GOOD MORNING ET GOOD EVENING sont des méditations 2.0 fonctionnant sur un système d’empilement de briques méditatives (empilement de plusieurs petits exercices mentaux spécifiques qui varient selon vos envies et besoins ainsi que du temps que vous pouvez consacrer à cette pratique).

Ni obscures ni ennuyeuses, ces méditations dites « actives » ont pour objectif de condenser en 20min les bienfaits d’une heure de méditation. Elles vous apporteront bien-être et vitalité et vous aideront à rester en bonne santé physique et mentale.

Vos tableaux de visualisation personnalisés

Livrés chez vous en format A3, pour que vous puissiez vous imprégner de vos objectifs et de vos axes de progression le plus souvent possible.

Ces tableaux de visualisation agissent comme de véritables caisses de résonnance avec les autres outils du programme Quintessence

À chaque visualisation leurs contenus vont venir s’imprimer dans votre rétine jusqu’à devenir votre nouvelle réalité.

Votre carte mentale personnalisée et votre tableau de manifestation

Cette version épurée de Ma Carte Mentale* va vous permettre de cartographier votre mental et d’en faire ressortir les éléments les plus importants, ceux sur lesquels vous devrez rester concentrer pour vous sentir épanoui en toute circonstance. 

Votre tableau de manifestation est quant à lui une interface entre vos désirs et leur manifestation. Couplé aux méditations GOOD MORNING et GOOD EVENING, il va vous permettre de provoquer des synchronicités et des évènements inattendus, prémices des changements majeurs qui vont se mettre en place dans votre vie.

Ces deux éléments seront aussi livrés chez vous en version A3

*Ma Carte Mentale est un autre programme que je propose qui permet de cartographier son mental à travers plus de 20 éléments définissant votre personnalité.

Les 6 briques méditatives T.R.I (Transformation et Reprogrammation Interne)

Ces puissantes techniques mentales s’intègrent facilement aux méditations GOOD MORNING et GOOD EVENING. Elles vont vous permettre de nettoyer votre mental des poids émotionnels négatifs qui s’y sont accumulés. 

Une fois assimilées, elles vous aideront à vous libérer de tous les éléments qui encombrent votre esprit et vous laisseront renaitre sous un jour nouveau.

Vous hésitez encore ?

9 bonnes raisons d'intégrer ce programme

Vous sentir plus épanoui au quotidien

Être bien dans votre corps et dans votre tête pour profiter davantage de l'instant présent

Savoir où vous voulez aller

Connaître précisément comment vous devez vous développer pour attirer à vous la vie de vos rêves

Apprendre à tordre la réalité

Devenir illimité et provoquer des changements majeurs dans votre vie

Cultiver vos ingrédients du bonheur

Intégrer à votre vie des rituels sains des habitudes stimulantes qui rendent heureux

Changer votre signature énergétique

Pour attirer de nouvelles personnes et de nouvelles expériences dans votre vie

Vous sentir soutenu dans vos changements

Avoir à vos côtés quelqu'un d'impliqué dans votre réussite qui sait comment vous motiver et vous rebooster à tout instant

Vous libérer des poids du passé

Vous débarrasser d'un passé émotionnel qui encombre votre mental et vous empêche de donner le meilleur de vous-même

Un coaching transformateur en ne bougeant pas de chez vous

Intégralement disponible en ligne par visioconférence, ce coaching s'intégrera parfaitement dans votre vie personnelle et professionnelle.

Exploser vos plafonds de verre

Dépasser vos limites pour vous fixer de nouveaux objectifs qui vous ressemblent et vous transcendent

Combien ça côute ?

La trilogie de programmes #JeKiffeMyLife
3 formules adaptées à votre situation et à vos besoins

3 séances de coaching

Votre carte mentale

567€

5 séances de coaching

Votre film mental personnalisé

Vos 2 tableaux de visualisation

Votre tableau de manifestation

Initiation à la pratique méditative et aux  meilleures techniques mentales d’attraction et de manifestation

+ 2 séances de suivi offertes à utiliser dans l’année de votre inscription à ce programme

1297€

12 séances de coaching

5 séances pour Target + 7 séances pour Quintessence

Votre film mental personnalisé

Vos 2 tableaux de visualisation

Votre tableau de manifestation

Votre carte mentale

Initiation aux briques méditatives GOOD MORNING et GOOD EVENING

Initiation aux 6 briques méditatives T.R.I

Mon numéro de téléphone personnel pour me joindre directement, vous soutenir et répondre à vos questions

 

+ 3 séances de suivi offertes à utiliser dans l’année de votre inscription à ce programme

1987€

Je réserve mon entretien gratuit et sans engagement

Pendant ces 30min d’appel, nous allons avoir l’occasion de faire connaissance et d’échanger sur votre situation. Il vous suffit pour cela de réserver une date et une heure de rendez-vous. 

La vie est trop courte pour être mal vécue. Alors, donnez-vous les moyens de changer et de la rendre plus belle. (Re)prenez le contrôle !

Foire aux questions

Les réponses aux questions que vous vous posez encore

Une fois votre inscription validée, nous allons planifier ensemble nos 12 séances de travail d’1h30 environ que nous effectuerons par visioconférence.

En fonction de votre situation et de vos priorités, nous aurons le loisir de moduler le programme de nos séances, mais elles se déroulent généralement ainsi :

– Bilan de la semaine. (Analyse et réponses aux questions sur le travail effectué la semaine précédente.)

– Découverte de quelques éléments théoriques (les nouvelles connaissances qui vont démultiplier votre capacité à changer).

– Personnalisation de vos outils de changement.

– Expérimentation de techniques méditative ou de transformation interne.

– Explications des devoirs et exercices de la semaine (consistant souvent à compléter le travail initié pendant la séance et à s’entrainer aux techniques méditatives et de transformation interne pour bien les maîtriser).

De mon côté, au fur et à mesure de l’avancée du programme, je vous enverrai vos différents outils mentaux pour que vous commenciez rapidement à les utiliser.

Après ces 12 semaines de coaching intensif qui vous aura fourni toutes les techniques et les outils pour (ré)apprendre à vous aimer, nous nous reverrons ensuite pour 3 séances de suivi afin de répondre aux questions qui vont émerger de vos nouvelles pratiques, de parfaire vos techniques, et de travailler sur les possibles éléments qui seraient remontés à la surface à la suite à notre travail.

Ce programme est un programme de coaching. 

Ce n’est donc pas une thérapie, car je ne suis ni médecin ni psychologue.

Il m’est donc impossible d’accepter dans ce programme les personnes souffrant de troubles psychiatriques.

Dans notre intérêt commun, je n’ouvrirai ce programme qu’aux personnes que je pense profondément pouvoir aider.

C’est la raison de l’appel par visioconférence que je vous propose de réserver.

Si vous avez des doutes sur votre capacité à suivre ce programme, commencez par en parler à votre médecin traitant et référez-vous à son avis.

Nous pourrons évidemment revenir sur vos craintes lors de notre entretien.

Vous avez 14 jours pour vous rétracter à la suite de votre inscription et être intégralement remboursé. Toutefois, une fois que nous aurons débuté notre premier coaching ce programme ne sera plus remboursable.

C’est pourquoi avant de valider votre inscription, je tiens à vous parler au téléphone pour être sûr que nous puissions travailler ensemble et que je puisse vous garantir des résultats.

Le programme Quintessence dure 12 semaines à raison d’1h30 de coaching par semaine.

3 séances de suivi viennent ensuite s’ajouter à ces 12 premières séances. Vous pouvez les utiliser quand vous le voulez dans l’année qui suit votre inscription à Quintessence. Pour cela vous n’aurez qu’à m’envoyer un mail et nous conviendrons d’une date.

Que faire si vous ne pouvez pas être disponible pendant 12 semaines consécutives ?

Aucun problème, nous décalerons nos séances.

L’intérêt d’avoir un accompagnement régulier est qu’il maintient une bonne dynamique de changement. Cependant, en fonction de vos contraintes personnelles et professionnelles (et éventuellement des miennes) nous pourrons décaler à loisir nos séances.

De plus, si à un moment donné cet accompagnement va trop vite et vous souhaitez vous laisser un temps de réflexion supplémentaire pour répondre à certaines questions nous pourrons là encore décaler nos séances.

Rapidement, même si je ne peux pas vous dire précisément quand.

Nous opérons ici dans le domaine du subtil. Il n’existe ainsi pas de règles précises et les résultats diffèrent d’une personne à une autre.

Cela dépendra aussi de votre assiduité à utiliser vos outils mentaux, ainsi que de votre volonté à provoquer des changements majeurs dans votre vie.

Je vous recommande de consacrer 30min par jour à votre changement (20min le matin et 10min le soir). Si vous arrivez à vous libérer ce temps, vous sentirez rapidement une amélioration de votre état d’être général.

Pour autant il convient de rappeler que les outils mentaux développés dans ce programme ne sont que des outils de changement, et non le changement lui-même. Il n’y a que vous qui puissiez décider de changer et mettre en place les actions qui vont amener vos changements.

Toutefois, je le répète, avec un peu d’assiduité dans votre travail et avec l’accompagnement inclus dans ce programme, vous verrez rapidement apparaître des résultats.

Le programme « Quintessence » est au prix de 1987€. Il comprend :

  • 12 séances d’1h30 de coaching
  • 3 séances d’1h d’accompagnement
  • La réalisation, l’impression et la réception à votre domicile en format A3 de vos 2 tableaux de visualisation, de votre carte mentale et de votre tableau de manifestation 
  • La réalisation de votre film mental
  • Votre initiation aux briques méditatives GOOD MORNING et GOOD EVENING et T.R.I

Oui à 100%.

Cet entretien sera réalisé par mes soins et non par un professionnel de la vente.

Son but est de vous connaître et de voir si ce programme est adapté à vos attentes et vos besoins. 

Je vous promets de tout faire pour que vous passiez un agréable moment en ma compagnie.

« On dit que le temps change les choses, mais en fait le temps ne fait que passer et nous devons changer les choses nous-même. »

- Andy Warhol -